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El movimiento como estilo de vida: ¿Por qué la cultura física es nuestra mejor medicina? 

Reseña del mes

Por Yuvieli Velasco  

En el ajetreo de la vida diaria, sobre todo en la universidad, entre exámenes, proyectos y largas horas sentados frente a la pantalla, con frecuencia olvidamos que nuestro cuerpo es un vehículo que hace posible todo el esfuerzo intelectual. La cultura física y el deporte no son actividades secundarias o simples pasatiempos; son pilares fundamentales …